-50才を迎えロードバイクに挑戦。中高年でも遅くない。既に気分は日本一周とか（笑）
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1月2日(日)いそJINの体調は兎も角、一般的には爽やかな正月2日目の朝を迎えました。
元旦の昨日は、弟達一家が我が家に集まり、正月大宴会！！
正直、今朝は起きられるのか体調はどうなのかと心配でしたが、まぁ何とか8時前には起きられました。
午前中は何とか時間が取れそうだったので、重い頭と身体を奮い立たせて、9時過ぎにやっとこロード用の装備を整えました(笑)
走り初めだというのに、良いのかこれでっていう感じもしなくは無いですが、まぁいそJINですから・・・(笑)
コースは･･･
考えるの面倒くさいから、走り納めと同じで！(笑)
長泉から下っていくと、南アルプス(甲斐駒・白峰・明石・伊那の４つの山脈)がよく見えておりました。
本当に良い天気ですね！
ここまで下っていくと、汗びっしょり！
ネックウォーマを外して、ジャージの胸を微妙に開けるくらいでした。気温10℃近くあった感じです･･･。
さて、2010年9月11日からはじめたロードバイクですが、4ヶ月が経ち、走る楽しさも、出かける支度のメンドクサさも、目標どおり走る辛さも、イロイロ判って来た気がします(笑)
| 月 | 走行距離 | 1回の平均距離 | 平均速度 |
| 9月 | 301.0km | 37.63km | 19.9km/h |
| 10月 | 551.0km | 55.10km | 22.2km/h |
| 11月 | 701.87km | 70.19km | 25.0km/h |
| 12月 | 365.69km | 52.24km | 22.0km/h |
12月の走行距離(乗れる日数)はちょっと残念でした。サラリーマンには大事なお付き合いの月ですね(笑)
11月12月は、LSD練習を始めたのですが、それでもそれ以前から比べると、平均速度も上がり、しかもはじめは70台だったケイデンスを、80↑から、90で回していましたから、50オヤジの割には良い感じで伸びでは来てますかね。
さて、2011年の目標･･･。
①無理をしない(笑)･･･（でも、月700km平均は乗る。なるべくblog更新を心がける･･･つもり(;゜ロ゜)
②はやまった事を考えない(笑)･･･（しかし、初心者用でも良いからイベントに出てみたいなー('∇')
③無駄に散在しない(笑)･･･（とは言うものの、コンポがオゾイので改造したいです･･･(；＾ω＾)
④見栄は張らない(笑)･･･（張るような実力も無いけど、平地40km出してみたいよママン･･･ヽ(;´Д`)ノ
⑤『やんでこ』でOK(笑)･･･（結果は焦らないでよいけど、着実に実力だけはつけましょうね(´・ω・｀)
とか独り言みたいなことを考えつつ、2011年も頑張りますね！
間違って、こんなblog見ちゃった人も、みんな含めて、
どうぞ本年もよろしくお願いいたします。＼(^-^)／
本日のサイコン 走行距離48.41km
走行時間1:51
平均速度26.2km/h
平均ケイデンス84rpm
最高速度42.8km
平均心拍---- 計測忘れたorz
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COMMENT
無題
本年もよろしくおねがいします。
いそJINさん昨年結構走ってますね～
ケイデンス↑自分の課題でもあります。目標は目標であって、結果はともかくその目標に向かって行動するだけでも価値があるのではないでしょうか？これって逃げ場所作っているだけなのかね？
今年も楽しみながら走りましょう！
Re:無題
曖昧な目標しかないのですが、少しでもモチベーション上げつつ楽しめることをしなくちゃと思っております。しかし、自分にアマーイいそJINですので、何時何処で挫けるのかと、不安だらけです(笑)
本年もよろしくお願いいたします_(._.)_
無題
年明け早々がんばってますねぇ～
自分も今年は何かのイベントに参加したいと思っていますので、どこかでお会いできるかもしれませんね。
今年もよろしくお願いします。
Re:無題
ロードバイクは、本当に楽しめる趣味になって良かったと思います。
イベントは、無理しない程度でチャンスがあればと思っております。
今年も是非よろしくお願いします！_(._.)_
無題
ロードバイクは、自分にとって見栄と踏ん張りで
乗っていますんで、ちょっと辛い目標ばかりです。 笑
とりあえず、かつ丼ゲットが当面の目標です。。。。 (^O^)／
Re:無題
正月3日に映画を見た帰りに家族で昼飯でもと覗いてみましたが、千楽は生憎のお休みでした･･･。まぁそうですよね･･･。
食べたいと思うと、もうカツ丼が頭から離れず1日困りました･･･(笑)