やんでこ＠いそJIN

『兎に角RBに慣れろ』練習4日目。

昨日、総走行距離が100kmを超え、有頂天な、いそJINです(爆)

3連休の中日、今日も千本浜海岸へ、TREKと親交を深めにやってきました。

σ(゜∀゜;)　:Madone4.5ちゃん、今日も仲良くしようね　♪
　　　　　　　　（なんか言い方がキモヲタ風なんですが?ｗ)

イヤなんかよく判らないけど、全然走れてないのに、毎回、HIPに激痛走らされるもんで、

一応言っておきたいんすよｗ　Madoneちゃんにｗ

サイコンも準備完了し、いざ出陣！！　GOGO!!

次第に加速し、良い調子で巡航状態に入ります。

しかしなんか身体が･･･。

あー、そういえば朝起きてから水とか飲んでなかったぜ！

コーヒーは飲んだがな！ｗ

アッーーーーーーーー！！！！.

ボトル忘れた！！orz

しばし考えますが、こればっかりはきっとドウシヨウモナイ･･･

まだまだ暑い･･･きっと暑い･･･。年寄りに水は必要・・・。倒れるとかマジ洒落にならない･･･

まだ、いそJINの稼ぎをあてにする大学生の娘と高校生の娘がおる･･･。

間違いなく120%愛してくれてる山の神がおる。。。。(；＾ω＾) ｵﾙﾆﾊ、ｵﾙﾅｧ･･･

ここは勇気を振り絞って、Uターンだ！　千本公園なら自販機がある。

このまま走ったら、沼津名物日干しじゃよ？ｗ

ということで、さすが冷静、50才の節度あるOJISAN(爆)は、万が一に備えてUターンをしました。

正直、気合でスタートしただけに、相当なショックです！

昨日のサイコンの値を越えようとか、15kmだけ(!)我慢とか、50歳なりの体力配分とか、色々都合ってものがあっただけに･･･です。(笑)

戻って、自販機で水を購入。ちょっと飲んで、再スタート！

既に5km･･･orz

1/3の体力つかっちゃった！･･･とか、これからスポーツしようって人とは思えない、マイナス思考回路(笑)

まぁそれでも一応、気力の欠片を拾い集めて、がんがりますよ！！！

(爆)　全然ダメジャンｗｗｗｗｗｗｗ

Uターンした時点、否、水ボトル忘れた時点で今日の結果は出ていましたな(爆)

今日体験した新たなRB格言

水ボトルの準備なくして、ロードバイクは無ぇよ！！・・・・(泣)

まぁそれでも、いつも一休憩するゴールの田子の浦港の公園で、サイコンの記録を収めてすぐ帰路に。

本当は、休みなく往復するのが密かな目標なのですが・・・。クッソーーーーーー！

色々終わってた今日の練習会。準備も気持ちも体力も！

復路2度ほど休んでしまいました。水補給＝ペットボトルを理由にね(汗)

自分の甘さ情けなさに、失望しつつ最後の5km。

失望感を跳ね返すかのように、ハンドルの下持ちガンコギスタイルで加速！

今日の体力では、もうホントダメダメそうなんですが、意地で、30km/h　80rpm　をサイコンに維持し、決死のラストスパート！！

太ももがメタボ腹に心地よく当たって気持ちいいです　♪

なんて、頭の中だけは余裕ブッカマシテます。(笑)

@4km　@3km

@2km　このあたりから、29km/h台 78rpm～29rpm　に落ち込み、それ以上上がりません･･･

@1km　速度が28km台まで落ち、そのままゴール。

デスクワークなOJISAN、持久力ねぇええｗｗｗ

しかし、最後気力振り絞れただけでも由としましょうか！

PS．

初心者諸君、水忘れるとかヤメテクダサイネ！それで気力減退とか訳わかんないｗ 
 

いっそ、そういう人には乗って欲しくないです。by　Madone4.5❤