やんでこ＠いそJIN

今日は、彼岸の入り。

午前中、いそJINのご先祖様と、義兄の墓参り、そして、家族の要望に答えお買い物。

「自転車は微妙かなー」と思っておりましたが、割とサクサク事は進み、走りに行けることになりましたヽ(´ー｀)ノ

14:30　千本浜公園到着。

タイヤチェック他、持ち物等一通り点検をしてスタート。

実は、今日、「折り返しの東田子の浦で、休息無しでUターン、往復30kmを降車無しで走りきりたい！」という、壮大(笑)な目標を持ってます(爆)

目標を聞くと、気合ノッテル感じですが、

「いつもと違って、今日は、往路向かい風な感じ･･･。」

「なんか微妙に強いし･･･(汗)」

とか、いきなり消極的、敗北思考がよぎります。(笑)

基本、海岸は昼間は海からの風、夜は山からの風になるわけですが、この時期、ここ駿河湾北東部では、午前中南東から吹いていた風が、午後になると西風に変わります。

千本浜コースの地理から言うと、北西向きにスタートして、2km地点あたりから西北西に進路を取り、東田子の浦港まで、15kmの行程になります。

今まで4回の走行は、午前中早い時間でしたので、基本的に南東の風ですから、往路追い風でスタートすることになります。また10時前の気温も上がってない時間帯なので、風も穏やか、ほぼ無風で走れることが多いです。

しかし今日は午後・・・。午前中20℃前半だった気温も30℃まで上がりきってくれて、風も大分出てきましたよ(笑)

今となっては、恐る恐る走って、辛かったら帰ってこよう的な・・・？　（コラｗ

思ったとおり、スピード全然上がりません(爆)

風が出だすと、『20km切っちゃって良いですかー？　マジで･･･。』な状態。

それ、どこの峠なん？　な状態ｗ

もともと脚力無し、持久力無しなOJISAMAですから風速3~5m程度の風でも簡単に負けちゃいますよっとｗ(笑)

それでも、走ってるうちに風は少し穏やかに。ヽ(´ー｀)ノ

風が気にならなければ、＠は、HIPポジションのみ（まだ痛いのかyp(爆))

何とか田子の浦港手前の公園まで到着し、ちょっと広くなったところで、Uターン。

今度は追い風だ！　漕がなくても15km楽勝だぜｗｗｗｗｗ　

なーんて、本当は、行きの遅れを何とか取り戻そうと、結構必死でしたけどねｗ

そして、約40分後･･･ 

何とか往復走りきったZeeeeeeeeeeeeeee!!!!!

平均時速は25kmいってないし、平均ケイデンスも往路の怠けが効いて65とかｗｗｗ

結果を見ると　orz　な感じですが、まぁそれでも、往復30km休息無しで走りきれたことだけは評価しましょうか(汗)

ここでちょっとした疑問が・・・

一応30km走ったのはいいけど、ツーリングとかするときは、普通どのくらいの間隔で休憩取るんでしょう？
時間とかなんですかね？休める場所とかなんでしょうか･･･？

公道は、近所の坂道練習の時しか経験も無く、未だポタリングすらしたことの無いいそJINには、どのくらい走れるようになれれば、ツーリング出来るようになるんだろう？という疑問です。

取り敢えず、HIPのヒリヒリが無くなる位までは・・・（というか、基本、練習場はここに決めているんですが）、ここで練習を重ねて、いつかは遠くへツーリングしたいものですｗ

まぁその前に、家から颯爽とMadoneに乗って千本浜公園までの12.5Km公道を走り、さらに田子の浦港往復、そして帰りの自宅までの超上り坂もクリアできるくらいになってからか・・・

っっっって、先はまだ遠いのか？○|￣|＿

駄菓子化し！！　もとい、だがしかし、練習は楽しい！　っていうか、自転車楽しい！！

初乗りから、着実に成長している感じがまたとってもいいですし！　（って何そんな必死なの？(爆)）

ということで、5回目の練習会終了！

おまけ。海にも楽しんでる人が！！　宙返り見事でした！！！(^O^)/