-50才を迎えロードバイクに挑戦。中高年でも遅くない。既に気分は日本一周とか(笑)
師走ですね!今更ながら・・・
どなたも同じとは思いますが、やらなきゃならないことが溢れてます。
出来れば、忘れてしまって、忘れたまま過ぎ去って欲しいでs・・・(・◇・)
本日は時間の都合上、浜サイ1往復。
早めに起きていくつもりだったのですが、寝坊しました。起きられませんでした(笑)
LSDで、30kmをたっぷり1時間半かけてクルクルしてきわけですが、自分で思うにも、高ケイデンスに大分慣れてきたように思います。100くらいで回しても、お尻が跳ねちゃうことも無いようです。
ただし、持続力という面では、まだまだ。ハムストリングが出来上がってこないとなのでしょうかねぇ・・・。
さて、制限時間というわけではないですが、1往復して、帰宅。着替えて、本日の予定をこなして行かなくては!
家でちょっとした作業をしたり、出かけたり・・・
出かけ・・・
ん?
ケータイどこよ?
財布、RB乗ったときのウェストバック・・・。イロイロ探しますが無いのです。
山の神の携帯から、電話してみても、どこからもウンともスンとも・・・。
車か!
速攻、座席の下とか探してみますが、アリマセン(>Д<;)
車にも落ちてないとすると?
大騒ぎしだしたその時。
洗濯好きのオフクロ様が、洗濯機から携帯電話が出てきたと持ってきてくれました∑( ̄□ ̄;)
偶々、今日は2度目の洗濯に、いそJINのサイクルウェアが出てくるのを待ち受けて洗濯機を回したとか!
なんちゅう不運・・・(TдT)
いつもは、浜サイで着替えちゃって、ポケットから出すのに、忘れてたらしいデス。
そして、そのケータイ、まだ電源入れていません。乾かしております・・・
そして、今日は酒を煽って不貞寝します
メモリ生きてて欲しいなー。
(;^ω^)<ケータイ洗濯して綺麗になったかね?w
五月蝿い・・・メモリ、リセットが恐ろしいのぜ・・・(ノД`)
(;^ω^)<人生もリセット出来ればいいのになw
そんな人生に悲観して無いわい!
(;^ω^)<ほう・・・。んじゃ、人間関係リセットしたかったのかね?
だから!ワザとやったわけじゃないわい!ヽ(`Д´)ノ
(;^ω^)<ニヤニヤ
本日のサイコン
走行距離31.81km
走行時間1:32
平均速度20.7km/h
平均ケイデンス90rpm
最高速度36.8km
平均心拍134
COMMENT
無題
今日久しぶりに千本浜に行きました。気がつかなかったけどどこかでスライドしたかもしれませんね。
Re:無題
そうでしたか。朝のうちだけだったですが、浜で一番必死な形相でノロノロ走っているのがいそJINです(笑)
機会があったら、お会いしたいですね。